Menu baru Clavansha hemat tangkis-tangkis dang

Manjo ke Clavansha café - resto, Winangun satu, Manado, Sulawesi Utara, meet me jefmanado 'n chef nitz

Ada menu hemat pidis di lidah, kua asang/ terang so boleh pesan bro and sist, bukang cuma itu, so ada ulang menu ikang mangael woku blanga, bakar dan goreng plus dabu-dabu iris khas manado dan Batak lengkap dengan depe kangkung cah ley. Yang suka campur pake umbi torch ginger yang orang Batak bilang keclong, orang Jawa sebut kecombrang kong di Bali depe nama bangkot so ada no di Clavansha café.

Pepes lele bumbu khas orang Manado bakar bungkus pake daong pisang so boleh order sebelum datang makan di clavansha café dan resto, ato mo coba lele bakar dabu-dabu lemong ?
Kurang berminat dengan menu-menu baru di atas, tenang sob ada yang so familiar di lidah pas deng gergantang Manado depe rica/ sambal, tinggal mo pilih ikan mujair bakar, goreng ato lalapan ayam, lalapan lele,pecel ikan lele sambal terasi, tinutuan/ bubur manado, mie cekalang fufu tanpa pewarna yang mo beking ba rasa tambah deng ba kenyang, nasi goreng pake roa alus sasaja, indomie ceplok single or double plus telur mata sapi

Cuma mo datang ngopi or ngeteh ada depe par no, pisang goroho goring dengan aneka macam cara gorengnya siap menemani waktu coffee time anda. FYI...tong p kopi asli Siborongborong Tapanuli Utara yang rasa aroma dan cita rasanya sudah mendunia deng kedai kopi ternama le kote ambe dari daerah Siborongborong. KOPI bubuk asli clavansha dengan pilihan café latte, cappuccino, kopi susu panas or iced, juice alvokad, sirsak, so di racik dengan sadap o/ otodidak barista >> jefmanado

Mo suka ba santai dudu-dudu mo ba tenang kong suka ba selfie di area clavansha, boleh tong jalan-jalan ke lahan pertanian menggunakan pupuk cair produksi sendiri, ada rica, milu, kemangi, jahe, bayam, kangkung, bayam, sere, bayam, lemong ikan, gedi, apotik hidup dan kolam-kolam budidaya ikan air tawar, peternakan ayam broiler rasa ayam kampoeng pakai nutrisi hewan Bionuter produksi KSU. TIBO MAPALUS yang ada di area belakang Clavansha café

So... Jang tunggu lapar baru mo makan kong jang tunggu haus baru mo minum, jaga kesehatan, karna harga tubuh yang sehat itu mahal skaliiii

info ORDER... WA 082193848588

New management Clavansha cafe resto 2017

Jef....Manager resto
Nitz...Chef
Ken....Spv. Housekeeping

Paket murah bekal makan siang

Lagi cari menu paket buat makan siang saat bekerja ? di Clavansha café resto, yang beralamat di Winangun satu, Manado sedia paket murah dan halal.
Paket makanan murah :

• Paket 1, Nasi Lalapan lele sambal terasi harganya mulai dari Rp.16.000 - Rp.18.000,-
• Paket 2, Nasi Ayam lalapan sambal terasi dengan harga Rp.20.000,-
• Paket 3, Nasi telur ayam dadar pakai rempah di tambah sayur kangkung harga Rp.13.000,-
• Paket 4, Nasi telur ayam mata sapi di tambah sayur kangkung cah harga Rp.11.000,-

Terima kasih sudah memilih kami untuk pembelian paket makanan murah halal berkualitas.
* Gratis ongkos antar untuk yang berdomisili sekitar Winangun, Manado

6 Manfaat ikan lele bagi kesehatan

Mari budayakan makan ikan LELE.
6 Manfaat Ikan Lele Untuk Kesehatan :

Manfaat ikan lele ( dalam bahasa latin disebut Clarias ) adalah pertanyaan yang sering ada di benak Anda . Benarkah manfaat ikan lele demikian bagus untuk kesehatan Anda ? Apa saja kandungan gizi yang dapat Anda peroleh dari mengkonsumsi ikan lele ?. Ya… ikan lele sekarang adalah jenis ikan air tawar yang paling banyak Anda temui di pasar. Sebab Ikan lele dapat memberi manfaat yang sangat baik terutama untuk pertumbuhan janin pada ibu hamil, baik untuk pertumbuhan balita, selain juga karena harganya yang sangat terjangkau.
Ikan lele juga baik untuk kesehatan jantung Anda karena merupakan sumber protein yang rendah lemak. Tak jarang di media elektronik ditayangkan aneka cara pengolahan ikan lele sehingga memiliki nilai jual yang lebih baik, disamping dapat sebagai variasi menu. Kebanyakan ikan lele yang banyak dijual di pasar adalah ikan lele dari jenis Clarias Batrachus L , karena mengandung lebih banyak daging .

Berikut adalah berbagai manfaat ikan lele untuk kesehatan yang dapat kita peroleh.
1. Sebagai sumber Protein Ikan lele adalah ikan air tawar yang dapat menjadi sumber protein hewani yang cukup tinggi, yaitu sekitar 20%. Keistimewaan protein yang terkandung di dalam ikan adalah karena protein pada ikan tak hanya berfungsi menambah jumlah protein yang Anda santap tetapi sekaligus dapat menjadi pelengkap mutu protein yang ada dalam menu makan Anda. Dalam protein ikan lele terkandung semua asam amino esensial lisin, metionin dan leusin dengan kadar protein yang lebih tinggi bila dibanding dengan protein pada susu dan daging. Perlu Anda ketahui bahwa hampir 80% ikan tawar darat mengandung protein dengan kadar sistin dan metionin yang tinggi. Leusin berguna untuk membantu proses pertumbuhan pada anak, juga berguna untuk pembentukan dan perombakan otot. Lisin membantu proses pertumbuhan anak, sedang pada proses pengobatan penyakit herpes diperlukan lisin yang akan menjadi kerangka untuk niasin.

2. Kaya Phospor Kandungan phospor pada ikan lele yang mencapai 168 mg/ 100 gram terbukti lebih tinggi daripada yang terdapat di telur yang hanya 100 mg. Phospor berguna untuk memberi kekuatan dan energi dalam metabolisme lemak dan pati, menjadi penunjang kesehatan gusi dan gigi, membantu sistesis DNA, serta membantu penyerapan / pemakaian kalsium Phospor juga lebih banyak dibutuhkan ibu hamil sebab berguna untuk pembentukan tulang pada janin. Jika asupan phospor pada ibu hamil kurang, maka janin akan mengambil phospor dari tulang sang ibu. Inilah penyebab terjadinya osteophorosis.

3. Kesehatan Kardiovaskuler Perbandingan kalium dan natrium pada ikan lele yang mencapai 24,5 : 1 juga tergolong tinggi sehingga sangat baik untuk kesehatan cardio dan pembuluh darah Anda. Syarat sebuah makanan dikatakan baik untuk kesehatan jantung adalah jika perbandingan kalium terhadap natrium lebih dari 5 : 1. Kalium berfungsi sebagai : •Membantu dalam pengendalian tekanan darah •Sebagai pembersih CO2 (karbondioksida) yang terdapat di dalam darah •Sebagai pemicu simpul syaraf dan kerja otot . •Jika terdapat pada kadar tinggi , maka dapat melancarkan kiriman oksigen menuju otak •Melancarkan keseimbangan kadar cairan dalam tubuh Anda.

4. Rendah lemak Lemak yang terdapat pada ikan lele adalah lemak dengan sifat yang sederhana, yaitu trigliserida yang netral. Lemak yang rendah ini banyak terdapat di bagian perut, terutama pada tubuh ikan bagian sebelah bawah serta yang terdapat di dalam hati ikan. Terdapat juga lemak yang bersifat komplek. Karena rendah lemak maka kolesterol secara tak langsung dapat ikut tertekan.

5. Kaya Omega 3 Berguna untuk membantu pada proses perkembangan otak janin pada ibu hamil. Juga penting untuk perkembangan fungsi penglihatan dan saraf bayi.

6. Sumber Protein Pendek Ini berakibat daging lele lebih mudah untuk dicerna oleh tubuh Anda dan sangat aman untuk sistem pencernaan tubuh, jika anda ingin mengkonsumsi daging yang mudah di cerna, lele menjadi pilihan utama.

Manfaat lele memang sangat terkenal penting untuk ibu hamil, kandungan omega 3 dan protein yang sangat tinggi membuat ikan ini menjadi gudang gizi yang diperlukan ibu hamil dan janinnya. Selain itu ikan lele, juga menjadi ikan yang sangat baik untuk mencegah berbagai penyakit kardiovaskuler seperti jantung dan menjaga pembuluh darah tetap baik. Itulah segudang manfaat dari ikan lele.
Mo cari tampa makan lele segar dan bersih di Manado ? Clavansha cafe & resto menyediakan spesial menu lalapan lele goreng - Rp.16. 000/ paket sedang, Rp. 18.000/ paket besar Tinggal pesan atau anda bisa ikut menjaring ikannya di kolam" bersih kami.
Temukan Clavansha café & resto lewat order/ pesan makan online, aplikasi Android Go food dan T Food Teknojek

Selain menjual masakan ikan lele segar yang di ambil dari kolam segar & bersih KSU TIBO MAPALUS, juga menjual bibit" ikan lele size 4, 5 dan juga tersedia ikan lele hidup yang sudah siap di konsumsi. Silahkan datang berkunjung ke lokasi kolam-kolam bersih kami di area Clavansha cafe & resto, Winangun satu, Manado

Clavansha instagramable cafe at Manado

Lagi cari instagramable café di Manado ?
Sudah pernah berkunjung ke Clavansha café & resto, Winangun satu Kota Manado, pasti merasakan suasana instagramable café.
Simak foto-foto berikut ini :

Kopi susu spesial Clavansha original

Anda penikmat kopi asli ?
Anda sudah tepat menemukan Clavansha café & resto, Manado
Kopi susu yang kami suguhkan ini asli dari pabrik sendiri, tepatnya di daerah Siborong-borong Sumatera Utara. Jenis kopi Arabica kami racik dengan mix tangan dingin barista Jefmanado membuat akan menikmati aroma serta cita rasa asli kopi hingga sisa-sisa kopi di gelas anda.
Tunggu apa lagi, ayo dating dan rasakan cita rasa serta kualitas aneka ragam kopi di Clavansha café & resto.